nathoncharova (nathoncharova) wrote,
nathoncharova
nathoncharova

Category:

Как избавиться от изжоги



В первую очередь, чтобы не было изжоги, не следует переедать. Но если уже такое произошло, съешь один из этих продуктов:
1. Имбирь. Он обладает противовоспалительными свойствами, успокаивает нервную систему и абсорбирует желудочную кислоту.



2. Бананы. Как щелочной фрукт, бананы снижают кислотность в желудке и уменьшают неприятные симптомы.



3. Йогурт. Но только натуральный.



4. Дыня. Она также нейтрализует кислоту.



5. Зеленые овощи. Они помогают от изжоги, поскольку являются продуктами с высоким уровнем pH.



6. Овсянка. Успокаивает желудок и неприятные симптомы.



7. Жевательная резинка. От ее жевания выделяется большое количество слюны, которая смывает кислоту со стенок пищевода.


Subscribe

Recent Posts from This Journal

Buy for 50 tokens
Огромное количество страхов связанно именно с захоронением и переработкой бытовых отходов. Не секрет, что в последнее время это одна из самых тревожных тем. Невыносимый запах и плохая экология вокруг полигонов ТБО серьезно напугали людей. При этом тема со сжиганием мусора тоже не прижилась,…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 3 comments