April 6th, 2016

promo nathoncharova july 4, 2014 12:52 159
Buy for 30 tokens
Меня зовут Наталья Гончарова. Виртуальная жизнь стала основой в моей повседневной жизне. Интернет - мое новое увлечение, которое удерживает меня часами у монитора, забыв даже за книги, вязание и другие домашние дела. Только внучки напоминают, что есть и другие увлечения и моя обязанность их…

Весёлые картинки, которые наглядно демонстрируют, как выглядели старинные меры длины



В книгах достаточно часто можно встретить старинные меры длины - верста, аршин, локоть. Но далеко не все люди представляют, о каком значении в современной системе мер длин идёт речь. Открытки, собранные в нашем обзоре, позволят представить это весьма наглядно.

Collapse )

Эти скульптуры в Лондоне можно увидеть лишь дважды в день



Британский художник и подводный скульптор Джейсон Тейлор создал великолепную скульптурную композицию. Она представляет собой четырех всадников и наполнена глубочайшим смыслом. По замыслу автора, её особенностью является то, что её можно увидеть лишь два раза в день.
Collapse )

Еще одно подтверждении древней Скифии от Европы до Тихого океана

Самые древние штаны со славянским орнаментом

Археологи Ульрик Бек и Майк Вагнер(Ulrike Beck and Mayke Wagner) из Немецкого археологического института (German Archaeological Institute in Berlin) нашли на территории Китая самые древние штаны в мире.



Находка была сделана, когда исследователи вскрыли могилу, найденную на западе страны в Таримской впадине. При этом предмет одежды находился на теле кочевника, скончавшегося примерно 3300 лет назад. Более древних штанов в мире пока не находили.



Мужские штаны, изготовленные более трёх тысяч лет назад, находятся в хорошем состоянии. Они выполнены из шерсти и сшиты из трех кусков материи, а местами их украшает вышивка.

Collapse )

7 причин спать на левом боку

Нам всем известно, что продолжительность сна играет большую роль в психическом и физическом здоровье, однако, положение во время сна – также немаловажный фактор для нашего благополучия.
Как утверждают эксперты, существует положение во сне, которое имеет большие преимущества для нашего здоровья.
Оказывается, спать на левой стороне полезнее для пищеварения, спины и сердца из-за положения внутренних органов. Вот несколько преимуществ такого положения во сне:

1. Укрепляет лимфатическую систему
Сон на левом боку позволяет вашему организму лучше фильтровать лимфатическую жидкость, так как левая сторона тела – это доминирующая лимфатическая сторона.

Западные ученые также выяснили, что сон на левом боку помогает организму лучше перерабатывать продукты отхода из мозга, в то время как сон на правом боку может снижать эффективность работы лимфатической системы.

2. Улучшает пищеварение
Сон на левой стороне предпочтительнее, чем на правой из-за простой силы тяжести. Когда вы лежите на левом боку, пищевые отходы спокойно проходят по толстому кишечнику и, как следствие, вы легче опорожняетесь к утру. Также это позволяет желудку и поджелудочной железе находится в более подходящем положении (желудок находится слева), и способствует лучшей выработке поджелудочных ферментов.

3. Полезно для сердца
Врачи давно рекомендуют беременным женщинам спать на левой стороне, чтобы улучшить циркуляцию к сердцу. Даже если вы не беременны, сон на левом боку может помочь снять часть напряжения с сердца, так как сила тяжести способствовать лимфодренажу и артериальной циркуляции от сердца.

Однако среди специалистов до сих пор ведутся споры по поводу того, на каком боку лучше спать для здоровья сердца. Так, например людям с хронической сердечной недостаточностью и тем, кто перенес инфаркт, лучше спать на правом боку.
Collapse )

Горькие, но вкусные продукты с лечебным эффектом

Горькие продукты просто необходимо добавлять в свой рацион. Лучше съесть грейпфрут для здоровья печени, чем скушать очередную сладкую булочку.

1. Редька – общеукрепляющее средство Казалось бы, ну что может быть хуже горькой редьки? Однако этот корнеплод сильно недооценен.





Редька содержит полезные органические кислоты, минеральные соли, витамины, ферменты, фитонциды, эфирные масла, белки и аминокислоты. Она улучшает обмен веществ, повышает иммунитет, способствует пищеварению, является природным аналогом антибиотика широкого спектра действия, выводит лишнюю жидкость из организма.

Разные части редьки полезны по-своему. Ближайшие к ботве 3-5 см содержат больше всего витамина С, но из-за повышенной жесткости эта часть редьки требует жарки или варки. Серединка — самая сахаристая и хрустящая. «Хвост» особенно богат горчичным маслом, полезным для пищеварения.

Collapse )

17 способов хранения сувениров из ваших путешествий и поездок

Все мы любим хранить на память сувениры из поездок, но зачем держать их в тёмном ящике комода, если можно гордо выставить памятные вещицы напоказ?

Итак, вы путешественник и любите исследовать новые места, греться на живописных пляжах или бродить по историческим местам. У вас есть ваши портреты на фоне самых известных достопримечательностей мира, масса других воспоминаний и, конечно же, сувениры. Сувениры из поездок могут быть самыми разными — кому-то достаточно фото, а кто-то коллекционирует определённые вещи из разных мест. Монеты, брелоки, магнитики, даже авиа- и железнодорожные билеты и штампы из старых загранпаспортов — у каждого свой «бзик». Но обычно всё это пылится в какой-нибудь коробке или бережно хранится в фамильном тайнике, чтобы можно было изредка достать коллекцию и вспомнить былые деньки. Что ж, пора покончить с этой скукой! Выставляйте сувениры из своих поездок напоказ! А сделать это можно самыми разными способами.

17 способов хранения сувениров из ваших путешествий и поездок
1. Используйте фотографии из путешествий, чтобы сделать массивный коллаж на стене.

Collapse )

Подборка из 22 критериев для успешного бизнеса!

Всем известно, что еврейский народ славится в первую очередь успешным ведением бизнеса и переговоров. Они с легкостью добиваются высокого положения в социальной сфере и при этом зарабатывают немаленькие капиталы. Казалось бы , что такая закономерность ничем не обоснована, но все же этот народ обладает универсальными свойствами и чертами характера, которые отсутствуют в других национальностях.

Чтобы мастерски вести бизнес как еврей, нужно им родится.  Но все же, представители этого народа  раскрыли маленькие хитрости по ведению  «дела», а мы в свою очередь рады ими поделится с читателями  ЖЖ.

Вашему вниманию предлагаем подборку из 22 критериев  для успешного бизнеса!

1393967167-5667

1. В жизни важно равновесие.

Collapse )

Комплекс из 9 простых упражнений для улучшения памяти

Одной из проблем людей  ХХI  считается плохая память: они не запоминают элементарную информацию, что в последствии очень подводит их. В развитии инновационных технологий: компьютерной техники, гаджетов, человек попросту начинает меньше думать, и все интеллектуальные задачи переносит на них. Вместо того чтобы самому выполнять определенную работу, мы пользуемся компьютерными изобретениями и во всем полагаемся на этих «электронных друзей». Но ведь все это пагубно влияет на наш мозг и память.

Комплекс из 9 простых упражнений для улучшения памяти

Упражнение 1: ассоциации

1

Упражнение 2: запомни палочки

Collapse )

Аппетитные соусы, которые можно приготовить дома

С соусами самое простое блюдо становится сложным. Даже надоевшая курица или картошка будут каждый раз превращаться в изысканное кушанье, если готовить к ним сегодня сальсу, а завтра — бешамель.

Мы собрали для вас самые вкусные и простые в приготовлении соусы с ингредиентами, которые можно найти в ближайшем магазине.

Аппетитные соусы, которые можно приготовить дома

Collapse )

13 вечных вопросов и ответы на них

Часто многие из нас задаются десятками одних и тех же вопросов. Например: Какое разрешение у человеческого глаза? Где центр Вселенной? Что появилось первым: яйцо или курица?.. Предлагаем вам узнать ответы на извечные вопросы и ознакомиться с научными фактами, которые остались не освещёнными за период учёбы в школе.

13 "вечных" вопросов и ответы на них


Collapse )

Делай раз, делай два: эффективная растяжка для всего тела

Нельзя недооценивать важность растяжки. Благодаря ей, мы держим своё тело в тонусе. Выбрать растяжку в качестве «разогрева» перед более сложными физическими нагрузками или использовать её в качестве основных упражнений — решать Вам. Ведь всё зависит от целей Ваших занятий. Но так или иначе, она сделает Ваше тело подтянутым и гибким, а ежедневные тренировки прибавят бодрости.  Желаю Вам оставаться энергичными и жизнерадостными!

8jt0nwyrN4I

Можно  совмещать - физические  упражнения,  а  потом  разтяжки...
Collapse )