October 1st, 2020

Развенчиваем 7 мифов о витамине D, в которые все упорно продолжают верить


Осенью солнечная активность заметно снижается и одновременно с этим сотни экспертов в сети, прессе и на телевидении начинают хором призывать нас восполнять нехватку витамина D специальными фармацевтическими препаратами. Этот «витаминный бум» длится уже более 10 лет и из-за него почти 80% наших сограждан уверены, что им на самом деле не хватает витамина D. Но так ли это на самом деле? Давайте послушаем независимого эксперта, который расскажет, как дела обстоят на самом деле.


Врач высшей категории Эндокринологического научного центра, эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук Фатима Дзгоева встретилась с журналистами популярного издания «АиФ» и рассказала о 7 основных заблуждениях, которые более столетия создавались вокруг витамина D.

Collapse )


Витамин D на основе масла усваивается медленнее, а в некоторых случаях, например, при ряде заболеваний желудочно-кишечного тракта или проблемах с обменом веществ может и вовсе не приниматься организмом. Решение о том, какую форму вещества стоит выбрать, должен принимать врач.
promo nathoncharova july 4, 2014 12:52 162
Buy for 30 tokens
Меня зовут Наталья Гончарова. Виртуальная жизнь стала основой в моей повседневной жизне. Интернет - мое новое увлечение, которое удерживает меня часами у монитора, забыв даже за книги, вязание и другие домашние дела. Только внучки напоминают, что есть и другие увлечения и моя обязанность их…
ifhbr
  • 55_77

Почему вход в самолет всегда с левой стороны



Находясь в зале ожидания, поднимаясь по трапу, наверняка, никто не задумывался о том, почему вход самолет всегда с левой стороны. Нас никогда не спрашивают, хотели бы вы войти в левую дверь или в правую? И скорее, это неважно. С какой стороны бы не производилась посадка, бортовой трап всегда приводит пассажиров в самолет.

Collapse )

Крысы, мины, туберкулез и другие непредсказуемые вещи, связанные между собой


Что общего между собаками и застежкой-липучкой? А между живописью и ядерным оружием? Если вы скажете, что ничего, то очень ошибетесь. На самом деле, без некоторых вещей других просто не существовало бы.


Именно о них и пойдет речь в нашем материале. Будьте готовы кардинально расширить свой кругозор и запастись парой-тройкой ошеломляющих фактов для поддержания умных бесед.
Collapse )

Автор просит затаить дыхание. Нереальные конструкции из монет


При определенной сноровке положить одну монету на ребро другой довольно просто. Попробуете добавить еще одну — и все станет намного сложнее. Но не для японца Tanu, у которого, видимо, врожденное чувство равновесия. Его твиттер — настоящая галерея монетно-архитектурного искусства.

Мастер использует разные по весу монеты, а для пущего эффекта иногда добавляет в конструкцию и другие предметы. Опытные строители утверждают, что главное — это прочное основание, но Tanu своими творениями этот тезис опровергает. Для него и ложка на роль фундамента вполне подходит. Как часто японцу приходится собирать мелочь по всей комнате, история умалчивает.


Collapse )

Ученые обнаружили в Антарктиде мумии древних пингвинов


Из-за глобального потепление то, что раньше было сковано льдом, открыло исследователям возможность делать находки. Так благодаря таянию льдов в Антарктиде исследователи обнаружили древнюю колонию пингвинов и хорошо сохранившиеся мумии детенышей птиц.


Расположенный на побережье моря Росса мыс Иризар постепенно выходит из-под снега, а все потому, что за последние 40 лет среднегодовая температура поднялась на 1,5−2 градуса Цельсия. Ученые из Университета Северной Каролины в Уилмингтоне предположили, что теперь там можно встретить уникальные находки, которые раньше были недоступны из-за мерзлоты.
Collapse )
ifhbr
  • 55_77

Автономный корабль повторит поход 400-летней давности, но зачем?



В 1620 году совершилось одно из самых важных исторических событий. Большой группе англичан удалось переплыть Атлантический океан и основать первое поселение на территории Северной Америки. Это стало возможно благодаря торговому судну «Мейфлауэр», управление которым взял на себя капитан Кристофер Джонс. С тех пор прошло ровно 400 лет и в честь этого знаменательного события исследовательская организация ProMare разработала автономный корабль Mayflower Autonomous Ship. В 2021 году он повторит исторический маршрут из Англии в США, в ходе которого займется выполнением сразу нескольких исследовательских задач. Внутри него не будет ни одного живого человека, но как же он сможет придерживаться нужного маршрута? Без высоких технологий эта миссия была бы невозможной.
Collapse )

Болезнь или распущенность: кто такие эксгибиционисты и что им нужно?


С эксгибиционистами сталкивались в жизни многие. Кому-то «посчастливилось» пережить травмирующую встречу в детском возрасте, а кто-то пересекся с извращенцем уже во взрослом возрасте. К этому явлению можно относиться по-разному, но всегда актуален вопрос: зачем человеку это нужно?


Наука психология говорит, что эксгибиционизм — это сексуальная девиация, парафилия, для которой характерно очень сильное желание демонстрировать свои интимные места посторонним, желательно незнакомым людям. Чаще всего эксгибиционист действует в общественных местах, так как так ему легче реализовать свое желание и без проблем ретироваться.
Collapse )
ifhbr
  • 55_77

Изменение климата положило начало новому Великому переселению народов



Если вы считаете, что последствия изменения климата наступят нескоро, вынуждены вас разочаровать. Результаты многочисленных научных исследований показывают, что глобальное потепление приведет к разрушительным последствиям, в том числе к перемещению людей по планете в беспрецедентных, дестабилизирующих масштабах. Так, засухи, наводнения, банкротство и голод уже сегодня заставляют людей покидать родные места. Ситуация такова, что экологические опасности затрагивают население по всей планете и – при определенных условиях – могут стимулировать миграцию. Как показали результаты исследования, проведенного учеными из Постдамского Института исследований воздействия климата (Climate Impact Research (PIK)), наиболее важными факторами являются изменения температуры, изменчивость осадков и быстро возникающие стихийные бедствия, такие как тропические штормы.
Collapse )

Как испанские нудисты и нью-эйджеры восстанавливают заброшенные деревни


В Испании насчитывается порядка 3 000 заброшенных деревень — все больше людей переезжают в города, поселения ветшают и зарастают сорняками. Но наблюдается и симметричный процесс — вторичное заселение деревень. Особенно ощутимой эта тенденция стала во время кризиса — люди теперь стараются вести менее потребительский образ жизни, подальше от грязных и шумных городов, в контакте с природой.

Проекты заселения бывают самые разные — от благотворительного благоустройства заброшенных деревень до органических ферм и нудистских комьюнити.



Эти снимки сделали итальянские фотографы Диамбра Мариани (Diambra Mariani) и Франческо Мион (Francesco Mion) на севере Испании. Они узнали о сельских общинах Каталонии и близлежащих районов Испании почти случайно. Пара только что переехала в Барселону из Италии и во время изучения языка их репетитор дал им задание прочитать историю о каталонской деревне. С этого момента и началась их работа над фотопроектом Recycled Villages.
Collapse )

16 фото диковинных вещей, которые выглядят действительно поразительно


Мы живём в XXI веке, и многие думают, что их уже ничего не сможет удивить. Но жизнь постоянно преподносит нам сюрприз, за сюрпризом, и мы понимаем, что ещё многое в этом мире может принести нам новые, поразительные впечатления. В этом посте собраны снимки вещей и явлений, которые вы возможно увидите в первый раз.



Collapse )
ifhbr
  • 55_77

Жирнее коровьего на 400% — как пауки из Китая производят собственное молоко



Казалось бы, практически все известные науке виды пауков уже изучены вдоль и поперек. И даже подумать о том, что они могут быть млекопитающими, было бы странно. Но одно наблюдение перевернуло взгляд ученых на отдельный вид…

Collapse )

От артрита до меланомы: 10 признаков серьезных заболеваний, которые можно определить по ногтям


Наше тело постоянно подает сигналы о состоянии здоровья. Если быть внимательным к изменениям, которые происходят с организмом, можно вовремя предупредить появление серьезных заболеваний. Ногти — один из главных «экранов» нашего организма. Узнайте, как по состоянию ногтевых пластин определить проблемы со здоровьем, из нашего материала.

Поверхность ногтей отражает то, что происходит внутри организма. Белые точки, желтизна, ломкость и другие тревожные знаки могут свидетельствовать не только о проблемах ногтевой пластины, но и о серьезных заболеваниях. Вот 10 признаков возможных болезней, которые можно прочитать по ногтям.

Collapse )

Как небольшим якорям удается удерживать современные гигантские корабли



Сложно поверить, как миниатюрные железные якоря надежно удерживают на месте многотонные корабли. Подобные устройства для сцепления плавсредства с грунтом использовали еще наши предки. Только на их небольших баркасах и суденышках такую функцию выполняли обычные камни, сегодня якоря имеют особую конструкцию и изготавливаются из железа.

Collapse )
ifhbr
  • 55_77

Парень заказал из Китая спортивный электромобиль, а вместо него получил розовое недоразумение


Насколько безопасно и надежно заказать целую машину на сайте Alibaba с отправкой ее из Китая? Это решил проверить блогер с YouTube-канала «The Inja», заказав за 31 000 долларов спортивный электромобиль Qiantu K50.




Collapse )