November 30th, 2020

ifhbr
  • 55_77

Кому особенно рекомендуется употреблять лимоны


Лимоны — это настоящий кладезь витамина С. Но их польза для здоровья этим не ограничвается. В лимонах содержится пектин (пребиотик), который способствует снижению сахара в крови. Эти цитрусовые низкокалорийны, поэтому их полезно включать в различные диеты. Вся польза лимонов описана здесь.
Лимоны необычайно полезны для здоровья. И не только благодаря высокой концентрации витамина С. Львиная доля углеводов лимона – это пектин, который считается пребиотиком и благоприятствует снижению сахара в крови. В лимонах практически полностью отсутствуют сахара, то есть у них низкий гликемический индекс. Лимоны низкокалорийны.

Лимон – новый суперфуд

Collapse )
promo nathoncharova july 4, 2014 12:52 167
Buy for 30 tokens
Меня зовут Наталья Гончарова. Виртуальная жизнь стала основой в моей повседневной жизне. Интернет - мое новое увлечение, которое удерживает меня часами у монитора, забыв даже за книги, вязание и другие домашние дела. Только внучки напоминают, что есть и другие увлечения и моя обязанность их…

Что такое дофаминовое голодание и чего можно добиться с его помощью


Популярное в последнее время дофаминовое голодание многие преподносят едва ли не как панацею от всех психологических проблем. По словам сторонников этой методики, оно помогает
сделать полную перезагрузку мозга и снова начать получать удовольствие от простых радостей повседневности. Все это замечательно, скажете вы, но работает ли это на самом деле?



Collapse )

С чего началась Черная пятница: история легендарной распродажи


У Черной пятницы — традиционной американской распродажи после Дня благодарения, вызывающей большой ажиотаж, — долгая история. Сначала назвали обвал золотого рынка, сто лет спустя — ужасные пробки в Пенсильвании. Когда же пятница почернела в привычном смысле слова?


Более ста лет американские торговые сети усиливали маркетинговую атаку и увеличивали скидки после Дня благодарения, особенно в пятницу, которая приобрела широкую известность как Черная пятница.
Collapse )
ifhbr
  • 55_77

Инцидент «Gatwick»


Странно, что этому инциденту уделено так мало внимания. Повторение его или подобного ему инцидента с ужасом ожидают все спецслужбы мира.
Произошел инцидент в пригороде Лондона, в аэропорту Гатвик за несколько дней до рождества. Гатвик — для справки, второй по загруженности аэропорт в UK. 19 декабря 2018 года он был атакован и заблокирован на 33 часа. Было отменено 760 рейсов, в терминалах застряло 140 000 человек.





Collapse )

«Пятерка» крайне странных вещей, изобретенных в Японии



Очень часто бывает так, что гениальность изобретения граничит с абсурдом. В это сложно поверить во всяком случае до тех самых пор, пока не увидишь собственными глазами некоторые японские изобретения. Сказать, что выглядят они странно – это ничего не сказать. В то же время нельзя не признать, что некоторые из этих вещиц действительно могли бы пригодиться в ряде жизненных ситуаций.


Collapse )

Смертельно вкусно. Самая опасная еда мира, которую продолжают есть люди


Ты — это то, что ты ешь. Безусловная истина, знакомая всем с детства, и всеми же (ну практически) игнорируемая. Обычный фаст-фуд может довести твой желудок разве что до расстройства. Пища посерьезнее грозит большими неприятностями. Перечень самой опасной еды мира, которую, почему-то, продолжают употреблять люди. Будь осторожен.
Кешью

Возможно, ты никогда не задумывался об уровне риска, которому подвергаешь себя, закидывая в рот пригоршню-другую вкуснейших орешков. Да, об этом действительно мало кто знает, но кешью может быть опаснейшим продуктом. В скорлупе ореха (ага, у него еще и скорлупа есть) содержится токсин урошиол, вызывающий, при попадании на кожу, болезненные ожоги. Процесс очистки кешью очень сложен. Этим, отчасти, и объясняется высокая цена орешков. Кроме того, не обработанный термически кешью к употреблению вообще не предназначен. Так что лучше всего будет покупать уже жареные орехи, не полагаясь на добросовестность заготовщиков.
Collapse )
ifhbr
  • 55_77

Спасение лысого опоссума


Опоссум Пич страдает редким для этих животных заболеванием — алопецией (облысением).



Пичу повезло, что его подобрал случайный прохожий и принёс в Реабилитационный центр дикой природы (SPWRC) в Саут-Плейнсе, Техас, США, иначе он не пережил бы зимние холода. Его сразу поместили в инкубатор для реабилитации.
Collapse )

Почему мы закрываем глаза, когда целуемся



Самый длинный поцелуй в мире длился 58 часов 35 минут и 58 секунд. Хотя мы не знаем, как паре удавалось продержаться так долго, у нас есть ответ на золотой вопрос, который все время интересовал нас: почему люди целуются с закрытыми глазами?

Collapse )
ifhbr
  • 55_77

Какие тайны хранит спящая дева в затерянных садах Хелигана




Корнуолл – самое волшебное и загадочное графство во всей Англии. Оно насквозь пропитано сказками и легендами о короле Артуре и волшебнике Мерлине. Именно здесь встретили друг друга Тристан и Изольда. Благородные рыцари и прекрасные девы, кельтские предания, заброшенные каменоломни и пиратские пещеры — всё это о Корнуолле. Совершенно не случайно, что таинственные затерянные сады Хелигана расположены тут. А в их глубине, под тенью ветвей могучих деревьев, спит прекрасная дева, которую облачает в чудесные одежды сама матушка-природа.


Collapse )

Если лошадь и зебра родственники, то почему люди не оседлали полосатую «скотинку»



Бескрайняя саванна, тысячные стада полосатых бело-черных копытных, которые несутся по ней в даль в поисках пропитания и воды. Обычно люди не задумываются над тем любопытным фактом, что лошадь и зебра – прямые родственники. Когда же человек осознает это, то очень скоро к нему в голову закрадывается простой, но интересный вопрос: а почему человечество не приручило зебру точно также, как лошадку и не использует ее для передвижения и транспортировки предметов?
Collapse )

История бодипозитива и почему все внимание на себя перетянули толстушки?



Бодипозитив. Что это? Безусловная любовь и принятие свое тела и самого себя или нежелание следить за собственным здоровьем и хайп на нарочитой не эстетичности? Что сегодня подразумевается под этим движением, которое некогда зарождалось как свобода от рамок и навязанных стереотипов.


Collapse )
ifhbr
  • 55_77

Как маршал Баграмян проучил латышских националистов своей находчивостью


Баграмян проявил невиданную смекалку, чтобы умерить пыл латышских националистов. Они уже тогда показывали свои зубы.



Маршал Баграмян командовал 1-м Прибалтийским фронтом во время Великой Отечественной войны, а потом возглавлял Прибалтийский военный округ, его штаб-квартира располагалась в Риге, Латвия (Латвийская ССР на тот момент). К тому же он был избран депутатом в Верховный совет Латвийской республики.
Collapse )
ifhbr
  • 55_77

Как 5 дней в плену навсегда изменили жизнь «греческого соловья» Демиса Руссоса




15 июня могло бы исполниться 74 года известному во всем мире греческому певцу и музыканту Демису Руссосу, но 5 лет назад он ушел из жизни. Его называют «греческим соловьем» и самым успешным исполнителем этой страны. В 1980-х гг. Демис Руссос был одним из самых популярных певцов в мире, но однажды произошло событие, которое навсегда разделило его жизнь на «до» и «после» и заставило пересмотреть свои ценности. Как Демис Руссос оказался в плену у террористов, и за что его осуждали на родине – далее в обзоре.
Collapse )