nathoncharova (nathoncharova) wrote,
nathoncharova
nathoncharova

Топ-7 продуктов для упругой кожи в зимний период

Оригинал взят у lukilukii в Топ-7 продуктов для упругой кожи в зимний период


Топ-7 продуктов для упругой кожи в зимний период

Если ты заметила ухудшение кожи, срочно дополни свое меню этими продуктами.

Морская рыба: в ее составе ряд полиненасыщенных жирных кислот, без которых нормальный и здоровый вид кожи просто невозможен.

Топ-7 продуктов для упругой кожи в зимний период

Семена, орехи: активно восстанавливают все ткани организма, в том числе и кожные покровы.

Топ-7 продуктов для упругой кожи в зимний период

Зеленый чай: защищает кожу от негативного внешнего воздействия ультрафиолетовых лучей, перепадов температур и холода.

Топ-7 продуктов для упругой кожи в зимний период

Злаковые культуры и бобы: благоприятно действуют на пищеварительную функцию, помогают избавляться от шлаков, активируют продукцию коллагена.

Топ-7 продуктов для упругой кожи в зимний период

Растительные масла: улучшают пищеварение и ускоряют клеточную регенерацию.

Топ-7 продуктов для упругой кожи в зимний период

Кисломолочная продукция: замедляют течение возрастных процессов.

Топ-7 продуктов для упругой кожи в зимний период

Авокадо: продукт, обогащенный жирами и витамином E.

Топ-7 продуктов для упругой кожи в зимний период


Tags: здоровье, кожа, продукты
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • 15 сентября - незабываемый ежегодный праздник!

    В шестьдесят пять лет хочется Не знать про одиночество. В мой чудесный день рождения Я нужна всем, без сомнения! Не грозит мне забвение, Даже…

  • Элементарный способ наточить терку

    Заточить терку не так просто, как кажется, на первый взгляд. Во всяком случае, если речь идет про использование «традиционных» методов заточки.…

  • Горят ли грешники в аду?

    История меняет взгляды на мир так же часто, как и красотка наряды. Наших прадедов пугали адом с чертями и сковородками, нашим дедам вбивали в…

Buy for 40 tokens
Я бы даже сказал, что больше других, хотя ещё не вечер. Когда-то тут была промзона, а сегодня чуть ли не самая дорогая земля в Москве и в небоскребах тут живут очень богатые люди, ну или те, кто пытаются примазаться к богатым;) И вот она сила контраста, почти как в Таиланде, где под…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments