Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

Эксперимент. Как мысль поменяла мою жизнь



Наверняка, вы слышали о том, что мир чутко откликается на наши мысли и слова.

Хотите эксперимент?
Понаблюдайте за своими мыслями в течение дня. О чем вы думаете чаще всего? Как реагируете на трудности? Если вы злитесь, обижаетесь, завидуете, негативите, ваше мышление непродуктивно. Вы попросту не управляете своей жизнью. Негатив в вашей голове притягивает нежелательные события и вызывает новую волну негатива – и так по кругу.
Collapse )
promo nathoncharova july 4, 2014 12:52 159
Buy for 30 tokens
Меня зовут Наталья Гончарова. Виртуальная жизнь стала основой в моей повседневной жизне. Интернет - мое новое увлечение, которое удерживает меня часами у монитора, забыв даже за книги, вязание и другие домашние дела. Только внучки напоминают, что есть и другие увлечения и моя обязанность их…

Откуда у нас берутся суперспособности




Кто из нас не мечтал о суперспособностях? Родители хотели быть, как Гагарин, а дети – капитаном «Америка». Но сейчас не об этом. На самом деле, наш центр силы – в навыке мышления. Знаете ли вы, насколько мозг, при правильном применении, хороший расчётный механизм?

Павел Левицки — профессор когнитивной психологии Университета Талсы и создатель лаборатории бессознательной обработки информации – провел с коллегами эксперимент (1988 г.) и показал, что наш мозг способен обучаться, не задействуя сознание.

Collapse )

7 не очевидных признаков, которые с головой выдают закомплексованного человека





Человек с комплексами тщательно скрывает свои недостатки и старается не привлекать к себе лишнего внимания. Порой нам самим даже в голову не приходит, что по некоторым признакам окружающие с легкостью могут догадаться о том, что мы в себе не уверены.
Мнения психологов и выяснили, по каким признакам можно легко определить, что перед вами закомплексованный человек.


Collapse )

Ученые выяснили, что мясоеды обладают более крепкой психикой, чем вегетарианцы



Группа психологов из Университета Южной Индианы исследовали особенности психики любителей мяса, вегетарианцев и веганов, чтобы определить, кто из них здоровее ментально. Оказалось, что те, кто отказывается от мясной пищи, чаще страдают различными тревожными синдромами, стрессами и депрессиями. Результаты научной работы были опубликованы в журнале PsyPost и вызвали немало споров как в научных кругах, так и в стане любителей растительной пищи.



Collapse )

Тайные замыслы гравюры Дюрера «Меланхолия»



Загадочная гравюра «Меланхолия» Альбрехта Дюрера, вырезанная из меди, вдохновляла любителей искусства на протяжении полутора тысячелетий. Сюжетом гравюры, как написано на свитке, развернутом летучей мышью, является меланхолия.



О художнике
Альбрехт Дюрер (1471–1528) — один из немногих художников, истинно заслуживающих звание гения. Дюрер — один из величайших немецких художников, также был гравером, рисовальщиком и теоретиком. Ему во многом приписывают зарождение итальянского Ренессанса в Северной Европе. Кроме того, важнейший вклад Дюрера — революция печатного производства и доведение его до самостоятельной формы искусства.

Collapse )

Признаки того, что вам не хватает движения



Сидячий образ жизни так же опасен, как курение и злоупотребление алкоголем!



Сидячий образ жизни и недостаточная активность могут в прямом смысле нас убить: риск развития сердечно-сосудистых заболеваний напрямую связан с нехваткой движения. Но как определить, достаточно ли вы двигаетесь? Проверьте, нет ли у вас этих симптомов — и если есть, срочно увеличьте активность!
Collapse )

10 минут ежедневного пребывания на природе помогают снизить тревогу и беспокойство





Сегодня тревога и депрессия встречаются чаще чем когда-либо в истории. Одной из причин является высокий уровень стресса, который ежедневно испытывают миллионы людей по всему миру. Например, за последние десять лет в одной только Великобритании в пять раз увеличилось число студентов, сообщивших о проблемах с психическим здоровьем, включая тревогу, депрессию и шизофрению. Прием антидепрессантов доказал свою эффективность при лечении тревожных и депрессивных состояний, но какие вещи в повседневной жизни могут оказать положительное влияние на ваше психическое здоровье?
Collapse )

Почему любовь заставляет людей страдать?



Любовь – удивительное чувство, многогранное и необъятное, веками воспеваемое в искусстве. Она прекрасна, но при этом любовь приносит и страдания, разочарования и боль. Почему так происходит?



Влюбленность и романтика невольно ассоциируются со светом, яркими красками и желанием обнять весь мир. Почему же такое позитивное эмоциональное состояние, вызывающее ощущение счастья и эйфории, зачастую в действительности провоцирует страдания и боль?
Collapse )

Способы бороться с зимней хандрой



Тебе все время хочется спать? Чувствуешь себя разбитой и уставшей? Не можешь отказать себе в лишней шоколадке или гамбургере? Поздравляем, у тебя зимняя хандра. Или, говоря научным языком, САР — сезонное аффективное расстройство. Женщины страдают им чаще мужчин (кто бы сомневался!). Рассказываем, что делать, чтобы избежать зимней меланхолии.


Прогулки

Collapse )

Как укрепить отношения: 10 мудрых советов на все времена





1. Не жертвуй личной жизнью

Не в том смысле, что «продолжай бегать на свидания, имея стабильного партнера» — свободу такого рода сложно совмещать с серьезными намерениями. Вы можете пылать друг к другу искренней страстью, но это не значит, что остальная часть твоей жизни должна раствориться в беззаветном обожании. Не забывай друзей и близких, не отказывайся от вечерней йоги, субботних сеансов в спа и воскресных завтраков с сестрой. Береги независимость, не топи в любви свою личность, не заводи привычки отпрашиваться и отчитываться — утратив статус single, ты по-прежнему можешь делать все, что хочешь и когда захочешь. Это бодрит, поддерживает самооценку и спасает отношения от рутины и скуки.
Collapse )