nathoncharova

Многочисленные питательные свойства орехов и яркий вкус делают их как отличным перекусом, так и изюминкой сложного блюда. Но переедать их не стоит – бесконтрольное насыщение орехами может нанести вред организму.



В вопросе потребления орехов нужно учитывать все "за" и "против". Эти плоды содержат в своём составе множество витаминов и микроэлементов, да ещё и богаты жирными кислотами омега-3, растительным стерином, белком и волокнами. Как и любой продукт, орехи могут быть вредны в больших количествах, к тому же они относятся к продуктам-аллергенам. Орехи замедляют пищеварительный процесс, поэтому после их употребления большинство людей чувствуют тяжесть в животе. Чтобы не навредить здоровью, медики рекомендуют не употреблять более 10 плодов в день.
( Read more...Collapse )

Весной 1981-го года в городе Бока-Ратон, штат Флорида, команда инженеров разрабатывала новый персональный компьютер для IBM — в числе прочих, над проектом IBM под кодовым названием «Acorn» трудился программист Дэвид Брэдли. Все работы проводились в спешке, потому что прямые конкуренты, Apple и RadioShack, уже запустили в производство небольшие компактные модели компьютеров.
( Read more...Collapse )